健康要摸清“脾”气

• 作者: 倪诚
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 脾为后天之本 气血生化之源 健康 脾失健运 黄色食物 脾胃功能 肌肤弹性 津液不足
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 页码范围: 52-52
• 页数: 1页
• 分类号: R24

摘要

面白：多吃黄色食物 中医认为，脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，则气血旺盛、面色红润、肌肤弹性良好；若脾失健运，气血津液不足，不能营养颜面，其人必精神萎靡、面色淡白憔悴、萎黄不泽。在临床上，有些人因为内在脏腑的问题，会出现肤色、面色的改变。根据其颜色的不同，可以诊断其内在病变在脏腑上的归属。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	倪诚		65	368	11.0	17.0