德国营养协会:长期饮用纯净水不利于人体健康

• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 所属期刊栏目: 健康新知
• 页码范围: 7
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

德国营养协会研究认为,疲劳、虚弱和头痛、肌肉痉挛或者心律不齐等症状,都可能是每天饮用大量纯净水、体内缺乏必要的电解质所致.他们曾把这一研究成果发表在《药剂师医学月刊)》杂志上. 众所周知,人体细胞的主要成分是水,水占成人体重的60％～70％.我们体内的水是以怎样的一种状态存在的呢? 人体内水的状态不是“纯净水” 人的各种生理活动都需要水,比如水可溶解各种营养物质,帮助人体吸收;水在血管、细胞之间川流不息,把氧气和营养物质运送到组织细胞,再把代谢废物排出体外,总之人的各种代谢和生理活动都离不开水.