性格以六种方式影响睡眠

• 来源期刊: 中国教工
• 学科: 教育
• 关键词: 睡眠习惯 性格 互动方式 外界环境 人格类型 潜移默化 美国媒体
• 年，卷（期）: 2015,（10）
• 页码范围: 46-46
• 页数: 1页
• 分类号: G78

摘要

人格类型不仅可以解释人们在与外界环境打交道时采用何种互动方式，还能从中洞察出睡眠习惯。美国媒体近日总结了性格对睡眠习惯所产生的潜移默化的影响。一、基因决定你是个夜猫子还是早起的鸟儿。