打造性感金三角

• 作者: 佳佳 茉莉人
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 体育锻炼 体育运动 健美运动 健身运动
• 年，卷（期）: 2015,（9）
• 页码范围: 62-67
• 页数: 6页
• 分类号: G806

摘要

如果你想获得像比基尼小姐冠军贾斯汀·芒罗（Justine Munro）那样性感的下半身，不妨参照这套锻炼方案。贾斯汀的皮脂含量低，体格健美，尤其是腹部、腿部和臀部，形成了完美的金三角地带。