迎着春风放风筝

• 作者: 常怡勇
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2015,（5）
• 所属期刊栏目: 健康休闲
• 页码范围: 72-73
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

春天百花蛊开,风和日丽,此时去野外放风筝不仅让人心旷神怡,给生活增添乐趣,蓝蓝的天空下,五彩缤纷的风筝摇曳翻腾,忽高忽低,时左时右的风筝时还令人手脑协调,强健身心.放风筝老少皆宜,集娱乐、健身于一体.春天来了,让我们快去放飞风筝吧! 放风筝,强健身心 吐故纳新升阳气 春天一到,阳气升发,人体的气血便产生往外透发的趋势.据《博物志》载:“引线而上,令小儿张口仰视,可泄内热.”这时期活动身体,使气血运动加快,有利于人体健康和发育.特别是老年人和儿童,入春后走出户外,在阳光明媚、空气清新之处放风筝,会使人春气升发有序,阳气增长有略,同时可接受紫外线的照射,促使阳光与皮肤的光合作用,促进骨骼的生长发育和钙化,增强抗病能力.