立秋防疾敛肺气

• 作者: 彭美哲 李乾构
• 来源期刊: 党建文汇：上半月
• 学科: 地球科学
• 关键词: 气候特点 顺应自然 体力消耗 自然界 收敛
• 年，卷（期）: 2015,（9）
• 页码范围: 60-60
• 页数: 1页
• 分类号: P468.2

摘要

8月8日立秋，标志秋天的开始，但初秋时节盛夏余威仍在，气候特点是延续长夏的湿热。立秋之后，自然界的阳气开始收敛、沉降，人体也要顺应自然，避免大量出汗和体力消耗，收敛肺气，调整情绪，预防感冒。 增酸少辛敛肺气