谨防患上"水果病"

• 作者: 牛斌武
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2015,（11）
• 所属期刊栏目: 营养课堂
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

有些水果并不是所有人群都可以随意食用的,如果食之不当,或食之过量,就可能患上"水果病",对此当引起注意. 桃子 性温,具有补气润肺、生津润肠之功效.但桃子吃多了很容易上火,并引起腹胀.因此,热性体质并有口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状的人要少吃桃子.有的人对桃毛过敏,在吃桃前可用盐水泡或者用刷子清洗桃的表皮.刚从树上摘下来的鲜桃,最好放半天等其暑气散尽再吃.