隐性肥胖带来的健康伤害

• 作者: 珠安
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2015,（4）
• 所属期刊栏目: 特别关注
• 页码范围: 21
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

BMI指数有时并不靠谱 谈到肥胖,总有人将体重与胖瘦划等号.国际上常用BMI指数(计算方法:BMI=体重(千克)/身高(米)的平方)来判定一个人是否肥胖.然而,单纯依靠BMI的方法并不能反映脂肪的分布情况. 人的体重,包括骨骼、肌肉、脂肪等多种组织和器官的质量总和.通常情况下,为了更好地反映体内脂肪的蓄积程度,会将体重进一步划分为脂肪重量和瘦体重(也称去脂体重,是指除脂肪以外的组织和器官的质量总和,包括肌肉、骨骼等).