某些食物想吃却不能吃该怎么办

• 作者: 荣盛
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2015,（3）
• 所属期刊栏目: 营养课堂
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些美味食物,常常容易导致消化不良,并不适合每个人.如果你平时肠胃就比较脆弱,但又忍不住嘴馋,面对想吃却不能吃的食物时不妨采取一些相对对策. 油炸食品 炸薯条之类的油炸食物富含油脂和高脂肪,让这些物质堆积在胃里易引发疾病.