我校瑜伽与形体训练有效结合的研究

• 作者: 王艳珍
• 来源期刊: 媒体时代
• 关键词: 瑜伽 形体训练 结合 研究
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 所属期刊栏目: 学子探讨
• 页码范围: 266-267
• 页数: 2页
• 字数: 3522字
• 语种: 中文

摘要

瑜伽运动作为一种放松的休闲娱乐活动,近些年来在我国的发展比较快速,并且成为了许多高校的体育课程项目之一.实际教学环节中,瑜伽与形体的结合能够帮助学生调节姿态、控制能力及柔韧性等问题,有助于改善学生的身体素质.本文主要针对我校瑜伽教学中存在的一些问题进行分析,并结合教学实际提出了相关对策,以期对提升教学质量有所帮助.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王艳珍		24	28	2.0	5.0