消暑有“五秀”

• 作者: 茹碧
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 消暑 白花蛇舌草 清热解毒 凉茶 夏枯草 鸡骨草 金钱草 车前草
• 年，卷（期）: 2015,（16）
• 页码范围: 34-34
• 页数: 1页
• 分类号: R247.1

摘要

炎炎夏日，岭南人最喜欢煲凉茶，什么白花蛇舌草、夏枯草、鸡骨草、金钱草、车前草都会用上。殊不知，从前人们以户外干体力活为主，阳气旺盛且湿热之邪直侵人体，饮凉茶是合理的；但现代人多在室内工作，且多思多虑、作息不定时，阳气易耗伤，巳不是每人都适合喝凉茶来清热解毒了。