探究手球运动员身体训练的内容及应注意的问题

• 作者: 曹宏俊
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 手球运动员 身体训练 手球训练
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 176,178
• 页数: 2页
• 字数: 3211字
• 语种: 中文

摘要

手球比赛具有速度快,往返奔跑距离长,动作难度大和对抗激烈等特点,并且高难度的倒地或鱼跃倒地射门次数可占射门总次数的三分之一.而且都是在激烈的对抗中完成的.因此,要求运动员必须具有很好的体能和良好的身体素质.身体训练不仅能防止伤病,延长运动寿命,还能培养运动员勇敢顽强、吃苦耐劳的优良意志品质.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	曹宏俊	河海大学常州校区体育教学部	10	57	2.0	7.0