喝牛奶拉肚子，能练好

• 作者: 陈超刚
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 牛奶过敏 拉肚子 乳糖不耐症
• 年，卷（期）: 2015,（21）
• 页码范围: 22-22
• 页数: 1页
• 分类号: R392.8

摘要

总有一些人，喝不得牛奶，一喝就会出现腹胀、肠鸣、暖气、腹痛，甚者腹泻，尴尬万分。这并非牛奶过敏，而属于“乳糖不耐症”。久不喝奶，乳糖难分解 乳糖不耐症，是怎么回事？牛奶中含有丰富的乳糖，含量多少因地区不同、饲料不同、品种不同而异，一般在4.2％左右。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈超刚		157	373	10.0	17.0