浅析羽毛球步法训练与教学方法

• 作者: 戴光天
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 羽毛球 步法 训练
• 年，卷（期）: 2015,（3）
• 页码范围: 117-117
• 页数: 1页
• 分类号: G847
• 字数: 1998字
• 语种: 中文

摘要

羽毛球是国内十分流行的锻炼方式，目前，国内许多学校也普遍开始羽毛球教学的选修课程。但是在日常训练和教学过程中，很多学生都重视羽毛球技法和学生体能的训练，对羽毛球的步法缺乏正确和足够的认识。而羽毛球的步法是这项运动的基本技术，它与手法是不可分割的。步法训练的缺失导致学生在练习过程中出现移动重心不稳，动作多余，节奏差等问题，成为影响学生提高羽毛球技术水平的关键点。