抗阻力运动结合有氧运动对2型糖尿病患者生理指标的影响分析

• 作者: 朱黎霞
• 来源期刊: 糖尿病新世界
• 学科: 医学
• 关键词: 2型糖尿病 有氧运动 抗阻力运动 生理指标
• 年，卷（期）: 2015,（21）
• 所属期刊栏目: 科研专栏
• 页码范围: 67-69
• 页数: 3页
• 分类号: R587
• 字数: 2585字
• 语种: 中文
• DOI: 10.16658/j.cnki.1672-4062.2015.21.067

摘要

目的 研究并探讨抗阻力运动结合有氧运动对2型糖尿病患者的生理指标的影响. 方法 选取100例2型糖尿病患者作为研究对象,选取自2013年1月—2015年1月. 按照电脑随机抽取的方法,将这100例2型糖尿病患者分为对照组(n=50)和观察组(n=50).对照组患者进行有氧运动,观察组在进行有氧运动的同时,进行抗阻力运动. 两组均进行为期3个月的运动锻炼. 对运动前、运动后两组患者的体重、体质指数(BMI)、腰围、臀围、空腹血糖(FBG)、餐后2 h血糖(2 hPG)、糖化血红蛋白(HbAlC)、总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)进行检测.结果 与运动前相比,运动后两组患者的体重、BMI、腰围、臀围、FBG、2 hPG、HbAlC、TC、TG、LDL-C均明显下降(P<0.05),HDL-C出现增高,但增高幅度不明显(P>0.05);与运动后的对照组相比,运动后的观察组患者的体重、BMI、腰围、臀围、FBG、2 hPG、HbAlC、TC、TG、LDL-C均明显更低(P<0.05). 结论2型糖尿病患者采取抗阻力运动联合有氧运动方案,能够有效控制血糖,改善机体的血脂代谢状况,从而成功达到降低血脂、减轻体重的目的.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	朱黎霞	哈尔滨市职工医学院生理教研室	10	87	5.0	9.0