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摘要:
对于射击运动员来说,心理素质的好坏直接影响到其射击成绩。伴随科学技术的日新月异,由于竞技项目自身的特点,决定了射击运动员要在比赛中承受巨大的心理压力。因此,运动员的自我调控能力直接影响竞技成绩。如何训练和培养射击运动员的心理素质成了人们所关注的热点。本文从选择合理训练方式,保持最佳生理状态;适时鼓励和表扬,树立运动员自信心;模拟比赛场景,提高适应比赛的能力等三个方面,对射击运动员心理素质的训练和培养策略进行了探究,以期为提高射击运动员心理素质和比赛成绩提供参考价值。
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文献信息
篇名 射击运动员心理素质的训练与培养策略研究
来源期刊 文理导航·教育研究与实践 学科
关键词 射击运动员 心理素质 培养策略
年,卷(期) 2015,(1) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 3-3
页数 1页 分类号
字数 1911字 语种 中文
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