提高中学生男子100米跑专项能力训练的探讨

• 作者: 廖云鸿
• 来源期刊: 中学课程辅导（教学研究）
• 关键词: 中学生 男子 100米跑 训练
• 年，卷（期）: 2015,（32）
• 所属期刊栏目: 经验交流
• 页码范围: 597-597
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

众所周知，男子100米跑是奥运会上最为耀眼的项目之一，含金量之高可谓看点之重头戏，在校园体育中，无论是普通学生还是专业校队，100米跑也是开展的非常普遍，笔者作为中学体育教师，从中学生群体切入，于本文重点从如下几个方面探究如何提升中学男子100米跑专项训练，分别是发展爆发力训练、柔韧度训练、动作速度的训练以及心理素质的训练。从研究结果可以看出，这四个方面对于提高中学生男子100米跑专项能力有重要作用。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	廖云鸿		1	0	0.0	0.0