晚餐吃甲种食物有助减肥

• 来源期刊: 中国教工
• 学科: 经济
• 关键词: 减肥药 食物 肥胖
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 页码范围: 43-43
• 页数: 1页
• 分类号: F763

摘要

对于一些急于减肥的人群而言，知道晚餐吃什么减肥比各种减肥药更具有瘦身的作用。因为晚餐过于丰盛的话很有可能会导致脂肪堆积，从而引起肥胖。而控制晚餐的营养以及热量，可有效地控制体重避免肥胖。