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看来我没有白练!定期健身7大好处
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摘要：
我们都知道锻炼有这样的好处:强身健体,提升自信心和自尊心,而且,不管年龄、性别或体格等因素的存在,这些好处都是属于你自己的.需要更有说服力的证据吗?那么就一起来看看锻炼在以下七种特别的方式下会怎样来改善你的生活.
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期刊影响力
双足与保健
主办单位：
中国足部反射区健康法研究会
出版周期：
半月刊
ISSN：
1004-6569
CN：
11-3086/R
开本：
16开
出版地：
北京大兴区金星西路5号及5号院4号楼1209（绿地广场C座1209）
邮发代号：
创刊时间：
1992
语种：
chi
出版文献量（篇）
9054
总下载数（次）
3
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