西安市成年人的情绪状态和睡眠质量及其关系

• 作者: 宋姌 朱昭红 王琨
• 来源期刊: 中国健康心理学杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 情绪状态 睡眠质量 简明心境量表 成年人
• 年，卷（期）: 2016,（7）
• 所属期刊栏目: 论 著 -- 发展心理
• 页码范围: 1100-1104,1105
• 页数: 6页
• 分类号: R395.6|B844.3
• 字数: 5372字
• 语种: 中文
• DOI: 10.13342/j.cnki.cjhp.2016.07.038

摘要

目的：了解西安市成年人情绪状态和睡眠质量的特点及其关系。方法：采用简明心境量表（POMS）、抑郁自评量表（SDS）、匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）对西安市603名成年人进行问卷调查。结果：①女性的愤怒情绪（t ＝2．641，P ＜0．01）和抑郁情绪（t ＝3．910，P ＜0．001）比男性严重，男性的自尊感比女性强（t ＝‐2．649，P ＜0．01）；青年人精力比中年人旺盛（t ＝2．899，P ＜0．01），青年人比中年人容易产生紧张情绪（t ＝3．298，P ＜0．01）和疲劳情绪（t ＝3．850，P ＜0．001），但是中年人的抑郁情绪比青年人严重（t ＝‐2．040，P ＜0．05）；②本研究中近一半的成年人出现睡眠障碍。女性的睡眠质量比男性差，具体表现为女性在主观睡眠时间（t ＝2．580，P ＜0．01）、睡眠潜伏期（t ＝3．900，P ＜0．001）、睡眠效率（t ＝3．460，P ＜0．01）和总分（t ＝1．490，P ＜0．001）上得分显著高于男性。白天功能紊乱因子上青年人得分显著高于中年人（t ＝3．530，P ＜0．01）；③紧张、愤怒、疲劳、压抑、抑郁与主观睡眠质量、睡眠潜伏期、睡眠紊乱、白天功能紊乱和 PSQI 总分呈正相关关系；精力与主观睡眠质量、睡眠潜伏期、睡眠紊乱、白天功能紊乱和 PSQI 总分呈负相关，自尊感与主观睡眠质量、睡眠持续性、睡眠紊乱、白天功能紊乱和 PSQI 正相关。结论：西安市成年人情绪状态均低于我国常模，近半数人群的睡眠质量较差。睡眠质量差可能与负性情绪较多、正性情绪较少有关。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王琨	西安体育学院健康科学系	25	265	10.0	16.0
2	朱昭红	西安体育学院健康科学系	12	61	5.0	7.0
3	宋姌	西安体育学院研究生部	7	41	3.0	6.0