不同运动强度下运动心率达到稳定的时间特征

• 作者: 安改红 张建霞 李超 王静 申慧祥 陈学伟 马强
• 来源期刊: 军事医学
• 学科: 医学
• 关键词: 运动强度 运动心率 稳定时间
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 502-504
• 页数: 3页
• 分类号: R821.5
• 字数: 2832字
• 语种: 中文
• DOI: 10.7644/j.issn.1674-9960.2016.06.012

摘要

目的 观察不同运动强度下运动心率达到稳定的时间变化特征,探讨不同运动强度下运动心率的最佳测量时间.方法 以70名青年男性战士为对象,在功率自行车上进行不同强度(20、40、60、80、100、120、140、160、180 W)的运动,每一运动强度持续6 min;采用功率自行车自带的心率带实时监测被试者运动中的心率,每间隔1min记录一次心率值.结果 对于20、40、60 W强度的运动,初始时运动心率随时间呈上升趋势,运动1 min之后运动心率不再持续上升而进入稳定期;1 min时与其后时间点运动心率相互比较无显著性差异(P＞0.05).对于80、100 W强度的运动,运动心率在2 min时进入稳定期;对于120、140 W强度的运动,运动心率在3 min时进入稳定期;对于160、180 W强度的运动,运动心率在4 min时进入稳定期.结论 在不同运动强度下,运动心率达到稳定所需时间不同,运动心率达到稳定的时间与运动强度呈正相关,运动强度越大则运动心率达到稳定的时间越长.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	马强	军事医学科学院卫生学环境医学研究所	69	578	13.0	20.0
2	王静	军事医学科学院卫生学环境医学研究所	35	339	10.0	17.0
3	陈学伟	军事医学科学院卫生学环境医学研究所	24	140	8.0	10.0
4	张建霞	军事医学科学院科技部	7	51	3.0	7.0
5	安改红	军事医学科学院卫生学环境医学研究所	15	82	6.0	8.0
6	申慧祥	军事医学科学院卫生学环境医学研究所	2	22	2.0	2.0
10	李超	军事医学科学院卫生学环境医学研究所	10	53	5.0	6.0