健美明日之星

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 健美 身体素质 大学后 健身房 体质 锻炼 力量
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 页码范围: 176-176
• 页数: 1页
• 分类号: G831.3

摘要

坚持下去 熊瀚 24岁 上大学前，我的体质非常弱，上大学后，我开始去学校的健身房进行锻炼。一天天的坚持，我的身体素质有了很大的提高，力量也增长了很多，心情也可以调整自如。身边的同学们很羡慕我的身材，也都开始接触健身，都获得了不错的效果。现在我变得更加有信心，对待生活更加乐观。我会一直坚持下去，争取更大的进步。