因天制宜,健康度夏

• 作者: 霍雨佳
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 所属期刊栏目: 养生之道
• 页码范围: 14
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

传统中医认为,“夏三月在天为热,在地为火,其性为暑.”的确,夏日气温常常在37摄氏度以上,超出了人体耐热的程度,人体若是受热时间过长、身体过于疲劳、没能及时补充水分,加之夏季湿度普遍较高(尤其是初夏的梅雨时段),人体容易出现中暑症状,受暑湿之邪侵袭而生病.