升级你的营养IQ

• 作者: 永军
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: IQ 营养 身体健康
• 年，卷（期）: jym_2016,（4）
• 页码范围: 90-92
• 页数: 3页
• 分类号: G806

摘要

完美的饮食，既要利于维护身体健康，又要利于瘦身减肥，还能预防各种疾病的发生。要获得如此效果，你的营养IQ必须对应升级。