四种散步方式有损健康

• 来源期刊: 宁夏人大
• 学科: 哲学
• 关键词: 散步 健康 锻炼方式 心脏病
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: B842.6

摘要

美国心脏病协会发布的研究称，散步是减轻体重、保护心脏正常功能和燃烧热量的最佳锻炼方式。不过别小看了散步，这个看似简单的动作，