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Q＆A问答
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摘要：
Q我是一名上班族，希望通过运动减脂并塑形，每周有三天下班后会去健身，不过一般都要运动后才能吃饭，时间比较晚了，总觉得不太健康，请问运动前后怎样安排饮食？
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文献信息
| 篇名 | Q＆A问答 | ||
| 来源期刊 | 健与美 | 学科 | 体育 |
| 关键词 | 问答 运动后 上班族 运动前 健身 | ||
| 年，卷（期） | jym_2016,（5） | 所属期刊栏目 | |
| 研究方向 | 页码范围 | 18-18 | |
| 页数 | 1页 | 分类号 | G804.7 |
| 字数 | 语种 | ||
| DOI | |||
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期刊影响力
健与美
主办单位：
中国体育报业总社
出版周期：
月刊
ISSN：
1002-8803
CN：
11-1418/G8
开本：
出版地：
北京体育馆路8号
邮发代号：
82-345
创刊时间：
语种：
出版文献量（篇）
11078
总下载数（次）
22
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