健美明日之星

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 健美 工程硕士学位 训练方法 海外留学生 闲暇时间 私人教练 生活方式 生活习惯
• 年，卷（期）: 2016,（5）
• 页码范围: 178-178
• 页数: 1页
• 分类号: G831.3

摘要

我在国外做私教 张轲 我是一名海外留学生，现正攻读电气工程硕士学位。闲暇时间，我则是一名私人教练，帮助过很多体型有困扰的学员解决了他们的问题。我于2011年开始训练，此前，我是一名体重只有60公斤的竹竿男生，我也曾自卑过、放弃过，更因为不合理的饮食及训练方法使身体受到过很多损伤。但我从未后悔过这项选择，或是这种生活方式。因为健身，我才拥有了良好的生活习惯，更收获了自信以及梦寐以求的身材。