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什么类型的运动对大脑最好?
什么类型的运动对大脑最好?
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摘要：
编辑部医生:
我听说常规的有氧运动比力量运动(阻抗训练)对大脑更好?这是真的吗?
读者:廖先生
廖先生:
您好.
你可能听说到的研究对象主要是小白鼠,而不是人类.这些小白鼠被要求每天持续进行有氧运动、高强度的间歇训练、阻抗训练或者是他们被允许只能长期静坐.
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文献信息
| 篇名 | 什么类型的运动对大脑最好? | ||
| 来源期刊 | 心血管病防治知识（科普版） | 学科 | |
| 关键词 | |||
| 年，卷（期） | 2016,（6） | 所属期刊栏目 | 读者信箱 |
| 研究方向 | 页码范围 | 66 | |
| 页数 | 1页 | 分类号 | |
| 字数 | 语种 | 中文 | |
| DOI | |||
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心血管病防治知识(科普版)
主办单位：
广东介入心脏学会
广东岭南心血管病研究所
出版周期：
月刊
ISSN：
1672-3015
CN：
44-1581/R
开本：
出版地：
广东市越秀区东川路96号英东心脏中心二楼209室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
6351
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