曾国藩养生有术

• 作者: 一廖
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 历史
• 关键词: 窒欲 体质强壮 体弱者 名臣 一曰 食亦 三乐 过饱 小东 军旅生涯
• 年，卷（期）: 2016,（8）
• 页码范围: 52-52
• 页数: 1页
• 分类号: K827

摘要

清朝著名的军事家、理学家、政治家、书法家、文学家曾国藩是晚清＂中兴四大名臣＂之一。毛泽东对他极其推崇：＂予于近人,独服曾文正!＂他一生处世高明,养生亦有术。惩忿窒欲。曾国藩认为：＂养生之道,莫大于‘惩忿窒欲,少食多勤＇。＂此话意为：体质强壮者就好像富人,因戒奢侈而更加富有;体弱者如穷人,因节俭吝啬而自我保全。他认为＂养生以少恼怒为本＂,