生活保健一二三(六)

• 作者: 宋敏
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 媒体互动
• 页码范围: 65
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

9.养生要吃姜.“家备生姜,小病不慌”,这一民间流传的话得到了现代医学印证.生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉,具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效.因此,除做日常调料外,生姜可治疗不少病症. 治腹痛、吐泻:春夏时节气温渐高,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎就容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状,适当吃些生姜或喝姜汤,可起到防治作用.