时尚的“静”运动——瑜伽

• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 所属期刊栏目: 好运动
• 页码范围: 86-89
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

健康是—种信仰 弱伽是一种态度 不管你在兢兢业业的工作 还是任劳任怨的收拾家务 亦或是在披星戴月的学习 …… 闭上眼,静享这一分钟的自己 在喧嚣中宁静,打开心灵的空间 感受生命的本源 一切用肢体来诠释,让灵动在心灵放飞 “瑜”悦身心,“伽”倍美丽 改变,从瑜伽开始