莺谈用TriggerPoint滚轴改善高平足肌筋膜的策略

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 文学
• 关键词: 健康知识 高平足 肌筋膜 TriggerPoint滚轴
• 年，卷（期）: 2016,（10）
• 页码范围: 118-118
• 页数: 1页
• 分类号: I227

摘要

中国有句吉话：“干里之行，始于足下。”足部是我们人类在行走、奔跑、跳跃时和地面直接接触的部分，它需要承担发力、稳定、减震的功能。