对高校武术公体课准备活动的研究

• 作者: 魏胜辉
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 高校武术 公体课 准备活动
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 所属期刊栏目: 民族体育
• 页码范围: 50
• 页数: 1页
• 分类号: G852
• 字数: 1557字
• 语种: 中文

摘要

在素质教育的影响下,开展高校公共体育课成为推进学生健康发展的重要内容,而武术课作为学生喜爱的一门公体课,准备活动是其中上课的重要一环,也是上好武术课的一个前提.鉴于高校公共武术课的基础性、趣味性、健身性等特点,应该科学合理安排武术课的准备活动.本文从武术课中准备活动的作用、内容、负荷、强度等方面进行全面分析,提出依据当代大学生的身心特点、兴趣、性格等,建立适合大学生武术课的准备活动体系,确保武术课的任务顺利进行.