三级跳过程中运动员腿部肌肉力量特征研究

• 作者: 于恒 孙桐
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 三级跳 腿部肌肉 力量特征
• 年，卷（期）: 2016,（20）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 168-169
• 页数: 2页
• 分类号: G804
• 字数: 3747字
• 语种: 中文

摘要

腿部肌肉力量直接影响到运动员的速度与力量情况,从而决定着其弹跳能力以及最终的跳远成绩,是三级跳训练的核心内容.对中南大学八名三级跳运动员进行了动力学分析,深入研究了其腿部神经肌肉功能与冲击负荷之间的关系,最终发现运动员第二跳能够对地面产生最强冲击力,其脚掌压力与最终的跳远成绩呈正相关关系,脚后跟与前脚掌下出现最大压力峰值,后腿伸张肌在高速运动中表现出高速率活化的特点.运动员遵循此种运动规律,能够最大化的提高三级跳训练质量和效率.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	于恒		3	1	1.0	1.0
2	孙桐		2	0	0.0	0.0