常吃全谷物 预防结直肠癌

• 作者: 袁秀贤
• 来源期刊: 食经
• 关键词: 全谷物食品 预防 碳水化合物 膳食纤维 肠道健康 音乐会 维生素 年轻人 麦当娜 矿物质 蛋白质 容貌 人体 能量 露天 歌坛 封面 吊带
• 年，卷（期）: 2017,（9）
• 所属期刊栏目: 特别关注
• 页码范围: 7-9
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

全谷物食品因含有丰富的碳水化合物成为人体能量的主要来源之一,也是B族维生素、矿物质、膳食纤维和蛋白质的重要来源. 助维持肠道健康 歌坛不老传奇麦当娜,不但容貌年轻,而且精力十足,58岁的她在露天音乐会上依然能劲歌热舞带动全场.最近登上杂志封面,身着吊带装,身材保持完美,令年轻人羡慕不已.