运动 太少太多都不好

• 来源期刊: 乐活老年
• 学科: 教育
• 关键词: 运动会 运动时间 研究者 挪威 调查
• 年，卷（期）: 2017,（1）
• 页码范围: 10-10
• 页数: 1页
• 分类号: G633.7

摘要

运动会让我们觉得平静和快乐，大多数人都表示赞同。挪威研究者发布的一项调查也支持这个结论：调查中那些参加锻炼的挪威人，就算运动时间很短，他们的心理也比足不出户、从不运动的人要健康。