40岁开始是否平衡力会下降?

• 作者: 朱爱君
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 关键词: 在线发表 类型运动 训练 显示 人员 前庭系统 平衡技巧 神经学 敏感度 预防 小型 探测 人群 前沿 年龄 内耳 健康 哈佛 功能 测试
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 所属期刊栏目: 医生提醒
• 页码范围: 42
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

正如许多研究显示,平衡感训练有助于预防跌例.而且训练平衡技巧刻不容缓的原因是:根据哈佛研究人员在线发表于2016年10月3日《神经学前沿》的小型研究显示,内耳的前庭系统(有助于探测运动和保持平衡)多于中年早期开始出现功能减弱并且每经过卡年情况就会变得越坏.研究人员测试了105名健康的人群,年龄介于10～80岁,并测量他们对于不同类型运动的敏感度.