浅谈中庸之道与中医养生中的平衡思维

• 作者: 逄蓬 陈孝银
• 来源期刊: 天津中医药大学学报
• 学科: 医学
• 关键词: 中庸 平衡 养生 天人相应
• 年，卷（期）: 2017,（1）
• 所属期刊栏目: 理论研究
• 页码范围: 14-16
• 页数: 3页
• 分类号: R212
• 字数: 3954字
• 语种: 中文
• DOI: 10.11656/j.issn.1673-9043.2017.01.04

摘要

儒家“中庸之道”的本质在于追求事物的平衡与和谐，无过无不及。平衡是万事万物互依互存的法则，中庸则是这一法则的贯彻者。平衡法则渗透到中医养生学的各个方面，指导防病保健，延年益寿。以平衡的思维顺应天地自然、食饮有节、喜怒有度、劳逸适度，这便是中医养生的“中庸之道”。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈孝银	暨南大学医学院	152	1516	18.0	32.0
2	逄蓬	暨南大学医学院	3	2	1.0	1.0