科学应对压力 维护身心健康——领导干部的心理调适和压力管理

• 作者: 祝卓宏
• 来源期刊: 时事报告（党委中心组学习）
• 学科: 教育
• 关键词: 压力管理 身心健康 学习科学 心理调适 领导干部 维护
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 页码范围: 112-128
• 页数: 17页
• 分类号: G479

摘要

压力对我们身心都会有巨大的影响，而且是我们每个人都不可避免的、需要有效应对的人生调整，因此，我们要学习科学有效的应对压力的方法。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	祝卓宏	中国科学院心理研究所	72	762	16.0	27.0