枸杞滋补强身食疗方

• 作者: 严永和
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2017,（12）
• 所属期刊栏目: 药膳大讲堂
• 页码范围: 5
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

枸杞,性平和,味甘甜,入肝,肾二经.含有钙、磷、铁、磷胺素、核黄素、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等.具有滋补肝肾,强壮筋骨、补虚益精、养血明目、清热止渴、润肺止咳之功效. 补肾:枸杞的补虚作用重点在补肾,治肾虚腰痛疗效显著,肾虚腰痛者可选用枸杞羊肾汤,即枸杞30g,羊肾1对,加水熬炖,饮汤食肾.