针对女性不同体质的饮食调养

• 作者: 时耳
• 来源期刊: 中国生殖健康
• 学科: 医学
• 年，卷（期）: zgszjk_2017,（5）
• 页码范围: 14-15
• 页数: 2页
• 分类号: R247.1

摘要

一、阳虚体质调养方案阳虚体质特征*精神状态不好,无精打采。*面色晦暗,没有光泽。*经常感到身体疲惫。*怕冷,四肢发冷。*浑身无力,语声低微。*口中乏味,喜热饮。*大便偏稀,小便多,或浮肿伴小便不利。饮食调养要点饮食上应注意少吃寒凉、生冷之品。饮食调养妙方母鸡汤材料:取老母鸡1只,姜、葱、胡椒粉、食盐、味精、黄酒各适量。做法:将老母鸡杀好去毛、内脏洗净,将葱、