慢性胃灼热 该如何饮食

• 作者: 周智勇
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 关键词: 胃灼热 胃食管反流病 食物 医生 新鲜蔬菜 胃肠病学 哈佛大学 总医院 症状 味道 酱汁 低脂 表格 饱餐
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 所属期刊栏目: 疾病知识
• 页码范围: 64-65
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

强烈的胃灼热,是你饱餐之后最不希望有的感觉.但是,当你的医生说你患有胃食管反流病(参见后文《什么是胃食管反流病》)引起的慢性胃灼热时,你可能会担忧将来只能吃些味道平和、令人失望的食物.哈佛大学麻省总医院的胃肠病学家施塔尔医生说:“情况可能并非如此,对不同的人来说,引起胃灼热的食物也不同.”他建议用表格来记录哪些食物会引发胃灼热症状.可避免食用辛辣食物,多吃低脂酱汁和新鲜蔬菜来缓解.