不要不在乎肩痛

• 作者: 李鸿浩
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 关键词: 独立生活 物理治疗 哈佛大学 总医院 老年人 肩关节 点处理 成年人 椅子 衣服 疼痛 损伤 受伤 沙发 健康 肩痛 疾病 附属 衬衫
• 年，卷（期）: 2017,（10）
• 所属期刊栏目: 疾病知识
• 页码范围: 62-63
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

人们很容易不把肩膀的健康当回事.你在穿衣服或取东西时,并不会想到多亏了肩膀,你才能做出这些动作.肩膀虚弱或受伤会限制你的日常行动,让你不能独立生活.你将不能开门,无法从椅子或沙发上站起来,连穿件衬衫都会痛得皱眉. “肩痛在老年人中比较常见.研究认为,有31％的成年人患有该疾病.”哈佛大学附属麻省总医院的物理治疗德瓦尼说. 肩关节的疼痛会妨碍你独立生活,应早点处理、加强力量、避免损伤.