抗阻训练对肥胖儿童身体成分血脂及血清瘦素的影响

• 作者: 卢本涛 梁晋裕 郝亮
• 来源期刊: 中国学校卫生
• 学科: 体育
• 关键词: 肥胖症 体育和训练 身体成分 瘦素 儿童
• 年，卷（期）: 2017,（9）
• 所属期刊栏目: 疾病控制
• 页码范围: 1379-1381,1384
• 页数: 4页
• 分类号: G806|R151.1
• 语种: 中文
• DOI: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2017.09.029

摘要

目的 了解8周抗阻训练对肥胖儿童身体成分、血脂及血清瘦素的影响,为改善肥胖儿童的健康水平以及寻求更好的减肥方法提供理论依据.方法 根据WHO推荐的身高标准体重法,选取晋中市18名肥胖儿童(男、女各9名)进行8周抗阻训练,然后对运动前后身体成分[体重、体质量指数(BMI)、肌肉量及躯干肌肉量、身体脂肪量、身体各部位脂肪量及身体脂肪比率]、血脂[总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、高密度脂蛋白(HDL)]及血清瘦素水平进行比较.结果 肥胖儿童抗阻训练后血清瘦素、TG、LDL水平均下降(P值均＜0.05),HDL水平上升(P＜0.01);男性肥胖儿童抗阻训练后体重,BMI,身体脂肪量,左右上肢及躯干脂肪量均下降(P值均＜0.05),肌肉量及躯干肌肉量均增加(P值均＜0.05);女性肥胖儿童抗阻训练后BMI,身体脂肪量,右下肢、右上肢及躯干脂肪量均下降(P值均＜0.05),肌肉量及躯干肌肉量增加(P值均＜0.01).结论 8周抗阻训练可以降低肥胖儿童BMI、身体脂肪量和血清瘦素水平,增加肌肉质量,改善血脂紊乱.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	梁晋裕	晋中学院体育学院	15	29	3.0	5.0
2	郝亮	晋中学院体育学院	16	25	3.0	4.0
3	卢本涛	南昌陆军学院共同基础教研室	7	3	1.0	1.0