糖友打羽毛球需防运动损伤

• 作者: 李蕾
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 关键词: 羽毛球拍 改变生活方式 体育锻炼 体检结果 都市白领 糖尿病 指标 诊断 照顾 药方 血糖 市民 深圳 身体 球场 媒体 警告
• 年，卷（期）: 2017,（7）
• 所属期刊栏目: 运动广场
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

据媒体报道,深圳市民聂先生与很多都市白领一样,每天工作忙碌还要照顾孩子,很少有机会进行体育锻炼.直到两年前身体向他发出了警告:年纪不大却被诊断出糖尿病.至此,他下定决心改变生活方式,拿起羽毛球拍到球场上去.聂先生说:“如今我的血糖降下来了,去年体检结果出来,各项指标都很好,最有效的药方是一周3次,每次2小时的羽毛球锻炼.”

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李蕾	北京体育大学运动康复系	39	276	7.0	16.0