苏东坡论保健养生

• 作者: 沈尔安
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2017,（10）
• 所属期刊栏目: 资养通鉴
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

苏轼,又名苏东坡(公元1036-1101年),四川眉山人,北宋著名的文学家、书画家.他21岁中进士,25岁即以京官身份放任凤翔府判官,以后又出任过杭州、密州、湖州、徐州等地的官员,顶峰时期曾为翰林院学士、端明殿学士兼皇帝侍读,曾为朝廷科举主考官.在他众多脍炙人口的诗歌辞赋著作中,有不少是保健养生实践经验的论述.尽管饱受坎坷命运和恶劣生活质量的影响,他只享中寿,但这掩饰不住他的保健养生思想所散发出来的光芒.