产后瘦身攻略

• 作者: 郑金美
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2017,（2）
• 所属期刊栏目: 女性天地
• 页码范围: 64-65
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

新妈妈们,不要羡慕那些在各种“秀”中出镜的身材火爆的辣妈,也不要相信“长胎不长肉”的明星秘方,产后妈妈的曼妙身材,绝对是一天天练出来的.因为产后瘦身并不是单纯的减脂,它包括体重降低、脂肪消除、饮食恢复、疏通经络等,并从产后24小时就开始.