中国保健食品期刊
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中国保健食品

China Health Food

内容包括:国内外保健食品的政策法规;热点和焦点问题;专家学者的论述和指导;新产品新科技;养生文化、保健品的正确选购与使用;学术交流。为了促进广大的消费、生产者、科研单位相互交流。我们将创建一些开放式栏目,供大家发表自己的意见,把杂志办得有声有色,生动活泼、丰富多彩、百花齐放、百家争鸣,使杂志更贴近生活,贴近市场和贴近大众需求,成为老少皆宜的好作品。
主办单位:
中国中医药科技开发交流中心
ISSN:
1009-7023
CN:
11-4517/R
出版周期:
月刊
邮编:
100048
地址:
北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室
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  • 作者: 吕雪萱
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  4-7
    摘要: 专家最近提醒消费者,食品包装含有可以迁移到食物的毒素,造成长期的健康危害.这类化学物来源于食品接触材料,是食物加工、储藏以及在食物包装过程中与食物接触的材料和物体. 在食物的生产,加工流程...
  • 作者: 谭敦民
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  8-12
    摘要: 近日,《中国食品报》评出2016年全国食品行业十大新闻,黑龙江明确禁止种植转基因作物赫然在列.食品安全关系到千家万户,不能不引起人们关注,这条新闻也成为2016年食品行业的热点之一. “转...
  • 作者: 李晓梦
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  18
    摘要: 你更喜欢仰卧、俯卧,还是侧卧呢?一项科学研究发现,睡姿可能会增加老年痴呆症等疾病的发病风险.侧卧能使大脑更有效放松休息和清理废物,进而降低老年痴呆症等的发病危险. 经过一天的辛苦工作,人的...
  • 作者: 张骁
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  19
    摘要: 发表在《美国国家科学院院刊》的研究报告显示,父母对孩子的关爱可以改善他们大脑海马体的体积和性能,而海马体控制人的学习、记忆及压力反应能力. 这项研究的负责人、华盛顿大学医学博士琼·卢比(J...
  • 作者: 东方剑
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  20-21
    摘要: 自古以来,中医补肾重用鹿茸.鹿茸的萌生与发育仰仗于鹿之精血,故其精气最足,因此补肾之力最盛.由此可知,鹿茸补给肾脏的物质,即为精. 精为何物?其有狭义与广义之别:狭义是指“繁育之精”,亦即...
  • 作者: 肖艳
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  22-25
    摘要: 香肠是一个非常古老的食物生产和肉食保存技术,是将动物的肉绞碎成泥状,再灌入肠衣制成的长圆柱型管状食品.我国香肠约创制于南北朝以前,始见载于北魏《齐民要术》的“灌肠法”流传至今.香肠配料多是纯...
  • 作者: 吕斌
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  26-28
    摘要: 1.冰糖葫芦:糖友、孕妇应慎食 冰糖葫芦是中华民族的传统美食,主要制作原材料为山楂,酸甜适口,老少皆宜. 山楂有多种吃法,比如糖堆儿、炒红果、山楂片、山楂卷、山楂糕等等.山楂性味酸甘,微...
  • 作者: 汪志铮
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  29
    摘要: 冬春季节,气温干燥,湿度降低,许多人会出现皮肤瘙痒,大多发生在人体四肢、背部和臀部.发痒起来,越搔越痒,越痒越搔,直至抓破皮肤才能稍稍止痒.
  • 作者: 覃光林
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  38-39
    摘要: 资料显示,男性受精卵与女性受精卵相比更脆弱,男胎比女胎更容易自然流产,而出生后第一个月中,男婴出现夭折的比率也比女婴高30%.所以,生活中貌似强悍的男性其实更需要从细节上关注健康.
  • 作者: 川林
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  44-45
    摘要: 铁是维护身体健康的重要元素.研究表明,铁是造血、合成血红蛋白的主要原料之一.血红蛋白的主要功能是把新鲜氧气运送到各器官组织.若机体缺铁就会引起缺铁性贫血,危害人体健康,特别是对婴幼儿和孕妇、...
  • 作者: 王东梅
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  54-55
    摘要: 不少孩子常常不由自主地啃咬手指甲,咬得指甲都光秃秃的,连剪指甲都不用了.甚至咬到指甲都流血了,但是孩子还是忍不住继续的咬!要不然就是用手指一直抠指甲,结果把指甲都弄到变形了.这是什么原因造成...
  • 作者: 台宏
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  60-61
    摘要: “八道大餐伴四季,粗茶淡饭心亦甘.人间风光赏不尽,且放宽怀向晚年!”这首诗就是对百岁老人孙福旺的真实写照.今年101岁的孙福旺老人,家住辽宁省台安县隆地村.多年来,孙老在生活中培养了八种习惯...
  • 作者: 魏咏柏
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  68
    摘要: 逢年过节,有一道菜肴是许多家庭聚餐必备,那就是四喜丸子. 四喜丸子做法与狮子头基本一致,只是四喜丸子由四个色、香、味俱佳的肉丸组成,寓人生福、禄、寿、喜四大喜事,并以其吉庆、团圆的寓意给宴...
  • 作者: 潘春华
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  69
    摘要: 迎春花又名金梅、黄梅、清明花、金腰带、小黄花、串串金,系木犀科落叶灌木,于早春2~3月先叶开花(先花后叶),故名迎春花.因其在百花之中开花最早,又雅称“百花魁首”.它与梅花、水仙和山茶花统称...
  • 作者: 张洪军
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  70-72
    摘要: 三七又名田七、山漆、金不换、参三七、人参三七等,块茎、根须味甘、微苦,性温.三七生用止血止痛、活血祛淤;熟用则有补血功效,即人们常说的“生打熟补”.明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”.清...
  • 作者: 连晶华
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  73
    摘要: 野刺梨原为高原野生植物,4~5月开粉红、红或深红色的花,夏花秋实.果实多为扁圆球形,8~9月果实成熟,黄色(有时带红晕).果肉脆,成熟后有浓郁芳香味.果皮上密生小肉刺,俗称之为“刺梨”.而野...
  • 作者: 元秀
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  74-75
    摘要: 相传,在很久很久以前,成都有一位勤劳、美丽的姑娘,名叫芙蓉.她常去锦江边上淘米.每次总有一条大鲤鱼在她面前摇着尾巴,游来游去.好心的姑娘总是投米喂食,时间一长,这鲤鱼对姑娘产生了深厚的感情....
  • 作者: 苏华
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  76-77
    摘要: 广西金秀大瑶山有“三宝”:冬菇、干笋、灵香草.冬菇、干笋且不说,单说一说这灵秀芳香的灵香草. 灵香草,又名香草、薰香、佩兰、黄香草、零陵草、零陵香、铃子香等,是金秀瑶族自治县大瑶山原始森林...
  • 作者: 竹溪
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  78-79
    摘要: 众所周知,有些植物受到诸如折、砍、昆虫伤害后会分泌出液体,这种液体,在学术界常将此称为分泌液或汁液.分泌液有的稀如水,有的黏如胶,更有红、黄、白、黑等色,典型如龙血树为红色,其汁液即为中药(...
  • 作者: 民发
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  80
    摘要: 编辑同志: 我是一名房颤患者,为避免血栓栓塞症的发生,医生说我需要抗凝治疗,因此必须长期服用华法林.请问房颤患者服用华法林期间应该注意些什么?
  • 作者: 吕斌
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  81
    摘要: 编辑同志: 我是一名幼儿教师,在幼儿园里经常遇到幼儿鼻子出血,而且大部分是在睡眠时出血.请问孩子鼻子反复出血是怎么回事呢?
  • 作者: 李艳鸣
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  82-85
    摘要: 一、茴香与孜然有别 “孜然”来自维吾尔语,又叫“阿拉伯茴香”,在我国只产于新疆和甘肃河西走廊一带.由于孜然祛除腥膻异味的作用很强,还能解除肉类的油腻,因此常被用在烧烤牛、羊肉中.另外,孜然...
  • 作者: 浔刚
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  86-87
    摘要: 早在1992年,世界卫生组织就提出关于21世纪的健康箴言“最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的运动是步行.”但是走路姿势不对,步行的锻炼效果可能就会大打折扣,甚至会给身体带来一些不健康...
  • 作者: 刘树英
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  88-89
    摘要: 别以为高档护肤品才是皮肤健康美丽的法宝,当你的钱包不够鼓,而你的皮肤还很年轻健康的时候,请接受一种最简单、最实用、还不花钱的健美“保养品”,那就是你自己的脸部表情肌运动——用额头使额头更光洁...
  • 作者: 胡永娥
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  90
    摘要: 药王孙思邈对人们一年的该如何养生给予过精辟的概括,即“春生、夏长、秋收、冬藏”.其实,我们度过的每一天,也可比作“四季”,晨春、午夏、暮秋、夜冬.因此,孙思邈的四季养经也可用于一日养生.
  • 作者: 覃光林
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  91
    摘要: 好的生活习惯从细节开始,你的睡眠也是如此,分享几个睡前心得. 热水泡脚 脚是离心脏最远的部分,不容易得到氧分与血液,睡前用温热的水泡一泡脚,对促进身体血液循环、加速新陈代谢有好处.泡脚的温...
  • 作者: 柳云松
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  92-93
    摘要: 正是因为开足疗店利润高、门槛太低,导致整个足疗行业按摩技师的水平良莠不齐.“足疗后染上脚气”、 “老年人足疗后病情加重”、“孕妇足疗导致流产”这样的事件不断在发生.其实,做足疗前,只要让操作...
  • 作者: 钱琦
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  94-95
    摘要: 运动健身是保持身体健康的永恒主题.坚持运动健身,在某种程度上比寻医觅药更重要,通过强身健体,很多疾患甚至可以不治而愈.有道是“上工治未病”.这个“上工”实际上就是我们自己,就是运动健身.运动...
  • 作者: 李训刚
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  96
    摘要: 中医认为,人双手中的穴位与体内各组织器官相通,经常刺激手部穴位,可以轻松缓解相应部位的病症.学会“拍手疗法”也能养生祛病.
  • 作者: 王庄林
    刊名: 中国保健食品
    发表期刊: 2017年5期
    页码:  97-101
    摘要: 一物降一物,老鼠的天敌是蛇,蚊子的天敌是蝙蝠,蝗虫的天敌是鸟……人类也有天敌,即就是疾病.但有意思的是,人类的许多疾病既能相生也能相克的. 新的医学研究证实:人体发生某些疾病,并非全是坏事...

中国保健食品基本信息

刊名 中国保健食品 主编 《中国保健食品》杂志社
曾用名
主办单位 中国中医药科技开发交流中心  主管单位 国家中医药管理局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1009-7023 CN 11-4517/R
邮编 100048 电子邮箱 bjsp809@163.com;bjsp809@126.com
电话 010-88555665 网址 www.zgbjspzz.com
地址 北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室

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