早餐吃甜食能减肥？

• 来源期刊: 现代苏州
• 学科: 工学
• 关键词: 早餐 甜食 减肥 泰晤士报 新陈代谢 巧克力 蛋糕 热量
• 年，卷（期）: 2017,（12）
• 页码范围: 11-11
• 页数: 1页
• 分类号: TS971

摘要

英国泰晤士报报道，一项研究表明，将巧克力蛋糕等甜食作为早餐，有利于人体在新陈代谢最旺盛时有效分解糖分，并在接下来的时间里充分消耗热量，减少热量摄入需求。实验显示，连续32N以巧克力蛋糕作早餐的人平均减掉14公斤体重。