选好鞋,常做操,防止扁平足

• 作者: 钱琦
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2017,（3）
• 所属期刊栏目: 儿童宝典
• 页码范围: 47-49
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

雪地靴、豆豆鞋、高跟鞋……面对五花八门、款式繁多的童鞋,不少妈妈都不知如何挑选.须提醒的是,选鞋不当会导致儿童出现扁平足,足部容易出现疲劳及疼痛,严重者会导致足底筋膜炎、膝痛或腰痛等后遗症.还有,家长除了给孩子选择合适的鞋子外,让孩子常练习“足脊健康操”也可增强足脊健康.